2016年12月19日

12/19 9日目 bt

本日もレッスン無し。

というか、シュウリョの研修会のために行った。

朝の練習では、プルークも少しはしたが、いいかげん飽きたのでパラレルで気持ちよく。

シュウリョ研修では、ポジション、足首の緊張、降り方、足場などの講習をうまくやったというところか。

午後も空いたので、ハイスピードトレーニングとはいえないか、急斜面まだだし。

でも、中速であるが左外足で浮く感じがでてしまう。その次のターンで外側に体を持っていく意識したら戻った。
やはり、プルークで出るのがパラレルでも出るというのは合っているのかな。

3時までで、終了とした。
疲れたので。


下降 2100m
posted by ソーレ at 22:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 2016-17シーズン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする