2022年02月05日

26日目 bてぃ 冷え冷え 2/5土曜日 ぬめぬめ小回り 長板使えた

今季初の、長い板を持って行った。

履こうとして、あ、またブーツのソール長が違うので直さないと・・・
お先にどうぞといったtr氏が待ってくれたので、一緒に滑る。

なにせ、初なので曲げられるか不明。ちっくにて練習。
あ、曲がった。大丈夫だ乗れるし。

ファンでも確認。ああ、よく曲がるよ。よかったよかった。中回りもできる。

でも、すらの少し下がったところから出たが、切り替えで上に伸ばされる、これは腹筋が必要なのかな。
腹筋に力入れて滑りだすべきではある。

あとは、超大回りにしてしまうとまたつらいので、超大回りにしないというのが大事だなあ。

うまくいかなかったなあ。


次には、じゃいこで

先ほどの反省点をもとに、腹筋の力入れて、大きなターンにしないでいくと、調子よい。切り替えで浮き上がらないで、板は横に出て、そこから足が伸びて圧がしっかりかかって脚が前に出て、板が走るというほぼ理想的な一本であった。

誰もいなかったのもいいよねえ。

あとは、中斜面での練習で、小回りもしてみた。
腰を回すのはきっかけぐらいにしておいて、エッジを少しかけておき、足を伸ばしながら、板を動かしてくると良い感じに板が回ってくる。
ロング板でもスムーズだ。



さて、午前は空いたので、板を黒いのにして練習継続。

話題は、先日のkh氏レッスン。メンバーはtn氏とyd氏。
yd氏はなんかターンしながらトップがぷるぷる するという。なぞだが、体を落としていくと治るとのことで自己完結。
この体を落としていくということろが先日のkh氏レッスンでは、落とさないというので、????????
でも、実は腰を回してターン始まると、その後きゃくを伸ばしていくので、これが落ちると同じことになる。
という理解にしておいた。

で、こういう滑りだと自分的にはなんかぬめぬめしてメリハリのない感じでいまいちな気がするけど、他人の目からは絶賛された。こっちのほうがいいよって。
ターンのきっかけで、腰を伸ばして谷に落としていかないで、やることは腰を回す。でも回すのはきっかけぐらいで角度にして20度ぐらいかな
その後は止めてその後脚を回していくのだが、その時に脚を伸ばしていくと同時にエッジを少しかけておくとうまく板が踏みながら回してこれるそんで、最後は板を走らせる。そんで、少し待って板を外に出してから腰を回して以下同文


あとは、ストックワークあばりすぎ。小指でにぎることで、リングが後ろになっていくのが気になるl
で、この解決は、人差し指で握ることにする。
これだいじかも。あとは外の目で見るというのを聞いた。これもいいかも




午後には、母子レッスン。めずらしく母がうまくなった。子はいまいち 話は聞くが実行しない。なんか大人みたいだ。

途中から、大雪になった。
そして冷え冷えである。ほんと寒かった。

で、少し練習しよう。でも寒い。

なんかレッスンなかった人たちがずっとkh氏レッスンの復習をしている。ので、そこに加わると寒そうなのでやめて一本で終了。


距離 15km
高度差 2600m
posted by ソーレ at 22:58| Comment(0) | 2021-22シーズン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする