asamaのあとのＡＫＡ

ＡＫＡは最近予約で行っていたのだが、前回のでだいぶ良くなったのではあるが、まだいまいち。

そう、たぶんセンチョウ関節ではなく、腰椎のあたりが痛いかな。
このときには、右脚を膝たてして寝たときに内旋したときに腰椎の辺りが痛い。

そんで、asamaの前に番とって、asamaの後に行ってきた。
最初はそんなでもなかったが、疲労するにしたがいいやな感じが出ていた。

案の定、腰椎のあたりを治療してもらうと痛いこと。ただ、左がわをメインにやってくれたが、右側が痛い気がするのだが。
先生も、腰はだいぶ良いねということで。

で、数日たった感想は、今日は、ちょっと違和感あったが、昨日はとても快適だった。
うーん、ずいぶん久々にこの何も問題ない感を得られた。

このまま当面キープしたいものである。