2016年03月21日

59,60日目 BT レッスン3/19-20 こぶだめじゃん

基本はレッスンで午前の練習は19日は雨だったので、ほぼ出なかったなあ。
そんで、レッスンのあとは、ゆきがもさもさ、しゃばしゃば、平らなところは海になって、どうもまた出ようって気にならないというところで。

あー検定は、担当しなかったのでした。

小回り、少し緩めて抜ける板の動きが雪がぐしゃぐしゃしている中である程度できたな。

大回りはほぼ出来なかった。

こぶというか、こぶのなりかけファンのリフト沿い、の細かいの。
先日はりっちのレッスンの余韻があって出来たのだが、なんか形状に合わせてしまい横まで回しこめないので、そのまま加速してしまっている。
やはり、このあたりの抑える動き、つまりしっかりと回しこみする動きが必要なのだな。


今回は、短いリズムのショートターン、少しは練習した。エッジをすばやく切り替えてトップをかませて、テールジャンプ並みに前にいくと板が外を回ってくる。ただ、あまり外に出さないほうがいい気がする。
すると、エッジを立てて正対してまわして来る。戻ってきたところで緩めて抜く

あとは、レッスン中に片足ターンやら、内脚切り替えの練習も少し。
今後は、こういったレッスンも入れていくほうがいいなあ。って転びそうになるのを何とかしないと行かんなあ。

19日 垂直 1200m  水平 15km だが途中でストップしたなバッテリ切れ

20日 垂直 3300m   水平 18km 
 

posted by ソーレ at 21:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 2015-16シーズン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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