29日目 ピンチヒッターしゅうりょ 1/26

大会週間後3日間休みを取れるはずであった。
2日間は無事すんだのだが、その夜電話。

あと半日午前中明日しゅうりょして。インフルでダウンしたので変わりに。

まあ、仕方ないので行ってきた。今年はしゅうりょやら無いはずだったのになあ。

１班なのだが、大半がプルーク残っている。
じゃああまり急斜面行かずに楽しく沢山滑って終了だな。

運動だけ説明してあとはトレインで先頭交代しながら。
７本ほど滑って終了だ。　
本日は２時間のお仕事


その間にふつうにパラレルで滑って、トップ内足アウトサイドエッジとか山周りの決めポジションとか、左右差の調整というか感じることなどしていた。

なかなかいい感触は得られた。

疲れるし、風邪もなおっていないので午前で終了。

午後は飯、風呂、針　のコースにした。
針は効いて、風邪がよくなった。脚もそこらじゅうコッテイタ。
良かったよかった。

水平距離　６．７ｋｍ
高度差　９００ｍ

おお、ブログが追いついた。