1/29 ｂてぃ 1/31 ｂてぃ 25−26日目

あー書いてなかったなあ。
薄れる記憶


29日には日曜で午後は確定してた。

朝の練習では、がつんと踏むこれを2時ぐらい。谷回りのうちに
ってのをやってみた。

やはり小回りは、切れを目指すのでじんわりと外を回してくるとかやっていると、抜けが出てこないのがやはりそうなんだな。

一瞬に近い感じのエッジングの繰り返しが必要である。
ただ、それはやはり難しい。

順序としては、谷回りの最初に内膝とブーツの中の反ることをしながらターンに入り、3時目標で短いエッジングをする。そんで抜く

ということかな。

大回りは、なしだった。


午前中のレッスンは少し下の方。
少しはの字が残るんだよねえ。運動をしっかりできると治るのだが、ちょっとあまり改善にはならなかった気がする。

午後は、前週の続きの子供たち

また、プロペラとか急停止とか交えながらトレインやら、シンクロやらで基本はたくさん滑る。

楽しそうにしていたのでよかった。

いいのであるが、終わるのが4時だからなあ。

温泉言ったら、マッサージ屋さんがやっていたので、風呂上りにお願いした。

股関節が痛いといったのだが、全身左右まんべんなくやってもらった。そうしたらまあそうだろうけど、全身が痛いのをほぐしてもらった。
すると、いくらか股関節も良くなった気がする。


距離　２０ｋｍ
高度差　４０００ｍ

あー疲れた

1/31

平日なので、長いので滑った。
これで、6本ほどすらの上から滑ったことになるが、まだまだだなあ。

良い感じに撓ませていけるのは後半の緩斜面から。
上の急斜面では、板の動きがないなあ。やっと恐怖心は抑えられてきたので、動きはしているつもりではあるのだが。

一度ファンでも滑ってみたが、CARVの数値はそれほどでもなく１５１ぐらい？


レッスンは一日
先輩である。

スピードはもう求めないということで、ベーシックを中心に。
ただ、なんかもう少しバリエーションないのかねえ、おいら。

まあまあ、良くはなったがその辺で終了となった。

ありがとうございますとは言ってくれたが、こころの底からって感じではなかったなあ。残念。

距離１６ｋｍ
高度差　２９００ｍ