６．７日目 12/11と13日 八千穂とBT

6日目　12/11　八千穂　鼻血の復習


土日の二日間泊りで行ったが、まだつかんだというには遠い。

ということで、復習で八千穂。


板はチョー長いやつ。
9時半から12時まで。

内足ガニルと頭が外に出る。
3時でマックス伸ばす
低くしておく、
ガニって入る
出した板についていく。股関節の上に載って外さない。

というようにやってみた。
何回か良い感じは出た。
でも、まだまだ腰を中に入れるときが出て、板がチョー長いやつなのですぐに外脚が踏めていないのがわかる。しばらくこれで練習したいところではあるが、次回はＢＴなので、だめかな

距離　？　ヘルスケアは翌日になると見えないぞ
高度差　１６３０ｍ
IQ　　１４１



7日目　12/13　Ｂｔ

　オープン日で、来てねと言われていた。
行って契約済ませて、少し滑った。
が、スクールのお客さんは数えるほど、空きのイントラが10人以上。
なんだかなあ、来てというほどではないよね。

まあそうはいっても久しぶりの人々と歓談とスキーは楽しかったかな。
行くときはさっぱり高揚感を感じなかったけどねえ。

ゲレンデは、意外と雪があって、いつものように石がでてたりとかはあまりない。板は赤いやつで石対策したので、エッジはテロテロ

基本的に鼻血の復習のつもりだが、ぼこぼこしていてむずい。

3時で足を伸ばす、内足返してはいる、瞬発系、とかである程度反発をもらっての板の動きは出たのだが、なんか乗ってる感がいまいち

午後は、荒れてきたので少しゆっくりにして、出した足についていく載せていくというのを復習。

そんなんであるが、斜度もあるし疲労したし、明日という日もあるので2時で終了。

最後の1本は、ちょっといい感じで乗れていた。目線を遠くも必要でした。ずいぶんと違う。





距離　１１．２ｋｍ
高度差　２４３０ｍ
IQ　　１３３